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Vergangene Veranstaltungen

Februar 2026

Kurs: Einstieg in die Zen-Meditation

4. Februar um 17:00 - 18:30
Zen Dojo Shobogendo, Vahrenwalder Straße 34
Hannover, 30165 Deutschland
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4. bis 25. Februar

Einstiegskurs in die Zen-Meditation über vier Wochen (immer mittwochs):
Sitzen auf dem Kissen, wie geht das eigentlich? Welche Elemente spielen mit herein? Einsteigende können ganz ohne Vorwissen in die tiefgründige Welt der Zen-Meditation hineinspüren.

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Zazen-Kai

15. Februar um 9:00 - 12:15
Zen Dojo Shobogendo, Vahrenwalder Straße 34
Hannover, 30165 Deutschland
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Zazen-Praxis: Zwei Runden, kurze Pause, weitere zwei Runden.

Beitrag: 10 Euro

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März 2026

Studien-Sesshin

13. März um 18:00 - 15. März um 16:30
Zen Dojo Shobogendo, Vahrenwalder Straße 34
Hannover, 30165 Deutschland
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Thema: Der Stufenweg des Bodhisattva (Daśabhūmika Sūtra)

Außerdem zwei Kurzvorträge von Schüler:innen

Kursgebühr: 100 Euro

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April 2026

Zen-Praxistag

26. April um 9:00 - 18:00
Zen Dojo Shobogendo, Vahrenwalder Straße 34
Hannover, 30165 Deutschland
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Gemeinsames Meditieren und Mittagessen inklusive Lehrvortrag

Kursgebühr: 30 Euro

(Nicht für den Einstieg geeignet.)

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Mai 2026

Pfingst-Sesshin

18. Mai um 18:00 - 25. Mai um 13:00
Friedenshof, Niederstöcken, Hammersteinstr. 3
Neustadt am Rübenberge, Ortsteil Niederstöcken, 31535
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Beim Pfingst-Sesshin üben wir Zazen (Meditation in der Stille), arbeiten mit den Händen, es gibt Lehrreden und Einzelgespräche. Wir werden von einem motivierten Team bekocht, helfen beim Pflegen der Anlage und können die Natur direkt vor (und hinter) der Haustüre genießen.

Auch Anfänger sind willkommen.
Die Teilnahme ist nur über den gesamten Zeitraum möglich.

Kursgebühr: 390 Euro

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Juli 2026

DBU-Wochenende zur Zufluchtnahme

3. Juli um 18:30 - 5. Juli um 13:00
Zen Dojo Shobogendo, Vahrenwalder Straße 34
Hannover, 30165 Deutschland

Sich ein ganzes Wochenende diesem Thema zu widmen, ist etwas Besonderes. In übertraditioneller Weise kann hier die Zuflucht zu den Drei Juwelen genommen werden.

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August 2026

Sesshin im Waldhaus am Laacher See

31. August um 18:00 - 6. September um 13:00
Waldhaus am Laacher See, Heimschule 1
Nickenich, 56645 Deutschland
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Zen-Sesshin mit Zen Meisterin Dagmar Doko Waskönig. Sich in Stille sammeln in Zazen, die Lehre hören, gemeinsam essen und arbeiten, Beratung in Einzelgesprächen bei Bedarf.

Auch für Einsteiger geeignet.

Anmeldung (und Informationen zur Kursgebühr) direkt beim Waldhaus.

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September 2026

Shobogenzo-Studiengruppe

13. September um 10:00 - 12:00
Zen Dojo Shobogendo, Vahrenwalder Straße 34
Hannover, 30165 Deutschland
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Die Shobogenzo-Studiengruppe trifft sich etwa alle sechs Wochen und behandelt Kapitel aus Dogens Meisterwerk. 

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Kurs: Einstieg in die Buddha-Lehre und Meditation

30. September um 17:00 - 18:30
Zen Dojo Shobogendo, Vahrenwalder Straße 34
Hannover, 30165 Deutschland
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Kurs über fünf Wochen (immer mittwochs).

Wenn Du die Grundelemente der Buddha-Lehre sowie die Zen-Meditation kennenlernen möchtest, dann bist Du hier willkommen. Wir besprechen dabei auch die praktischen Implikationen für das eigene Leben und beschließen den Abend mit Meditation.

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